Proposition de séjour à SAUMUR 27mai/1juin.
Voir rubrique projets de séjour
Les circuits que randovaldegaronne a en charge d 'entretien
merci aux adhérents baliseurs de leurs investissements
Chers Adhérentes ,chers Adhérents
Nous vous proposons un modèle de fiche médicale à remplir et à glisser dans votre sac à dos : ces renseignements peuvent être
très utiles ,en cas d’urgence lors d’une randonnée.
Nous vous suggérons d’utiliser à cet effet la pochette qui vous a été remise lors de notre assemblée générale ou qui vous
sera remise à la demande si vous étiez absents ce jour là.
Vous pouvez également ajouter dans la pochette une photocopie de votre carte vitale .
Nous vous rappelons que si vous souffrez d’une pathologie spécifique susceptible de se manifester en randonnée ,il
est conseillé d’avoir avec vous le traitement qui vous a été prescrit en cas d’urgence.
Bien amicalement
Jeanne
RANDO SANTE
C’est une activité physique douce. Elle s’adresse à tous et en priorité aux personnes à capacité physique diminuée.
La randonnée-santé est recommandée pour la réadaptation à l’effort des personnes fragilisées, malades, sédentaires, isolées…
Le club RANDO VAL de GARONNE de Marmande propose, à partir du 10 octobre 2016, les lundis après-midi, …
(rendez-vous à 13 h 45, à l’entrée du parking de la Filhole - côté
jeux d'enfants, pour covoiturage éventuel).
… une marche « rando santé® » de courte distance, rythme modéré, peu de difficulté, beaucoup de plaisir, beaucoup de rencontres et découvertes…
… une marche adaptée aux possibilités physiques de
chacun.
Renseignements et inscriptions
auprès des animateurs « rando santé® » :
- Philippe LABLEE tél. 05 53 64 16 30
- Alain DUROY tél 07 49 47 45 05
« Offrez la randonnée à votre santé »